黄金素是什么 黄金素是吞服还是嚼

黄金素：深入了解这一孕期保健佳品

黄金素是一种在孕期保健中备受推崇的保健品，尤其受到孕妇们的青睐。它为何如此受欢迎？又该如何正确服用呢？下面，让我们一起揭开黄金素的神秘面纱。

一、黄金素是什么？

黄金素是一种包含多种微量元素和维生素的保健品的统称。它主要由多种活性成分、10种维生素和6种矿物质组成。值得注意的是，虽然黄金素作为进口孕妇保健品备受关注，但我们应该理性看待，不要盲目崇拜进口产品。保健品的主要功效是补充身体所需营养，而非治疗疾病。建议孕妇在孕期定期产检，均衡饮食，遵医嘱用药。

二、黄金素的服用方式

黄金素的服用方式十分简单，只需用水吞服即可。建议在没有晨吐的情况下，早上服用，以便更好地吸收。随餐服用，一次两粒。孕中期需要补充钙质，虽然黄金素一粒的含量为250，但孕妇一天所需钙质为1000，即使吃两粒也仅能达到500的含量，剩余部分可通过晒太阳和食物补充。

三、如何正确食用黄金素？

黄金素是一种膳食保健食品，不可与药物一起食用。食用时，需按照说明书推荐量或医生的建议进行。孕前期建议每天吃一粒颗粒装或一粒胶囊剂，与饭一起食用效果更佳。

四、黄金素的功效与作用

1. 保护胎儿发育：黄金素中的十种维他命和六种矿物质能有效保护胎儿健康发育，提高胎儿智力，降低胎动和流产风险。

2. 获取营养物质：黄金素能补充体内所需的维生素C、维生素D、维生素E等营养物质。它由国际先进工艺加工而成，由纯天然植物精华提取，不含任何激素，能增强免疫力和抵抗力。

3. 保护精子细胞：男性食用黄金素能促进精液生成，保证精液健康，提高精子质量与活力，增加女性受孕率。

4. 促进乳汁分泌：产后妈妈食用黄金素有助于促进乳汁分泌，使乳汁更粘稠，增强乳汁中的营养物质，对宝宝健康有益。

黄金素是一种为孕期妈妈设计的保健品，旨在补充身体所需营养，保护胎儿健康发育。在食用时，需按照说明或医生建议进行，以充分发挥其功效。