急性肠胃炎有哪些症状 急性肠胃炎是怎么引起的

现代生活的快节奏已经让许多人的作息和饮食习惯大乱，从而引发了肠胃问题。时常的胃痛让人们苦不堪言，究竟是急性肠胃炎还是慢性肠胃炎？我们一同探索急性肠胃炎的症状、成因以及应对措施。

——急性肠胃炎的症状有哪些？

当你遭遇急性肠胃炎时，会有以下明显的症状：

1. 粪便改变：患者的大便可能呈现糊状，或是黄色水状物，伴随粘液和泡沫。在排便时，你可能会感到寒冷，肛门有明显的疼痛感，一天中可能需要频繁如厕数十次。

2. 剧烈的腹部疼痛：这种疼痛主要在上厕所时更为明显，排便后疼痛会有所缓解。但由于急性肠胃炎导致的频繁如厕，使得疼痛持续时间较长，需要药物才能有效缓解。

3. 呕吐与脱水：急性肠胃炎患者可能会在如厕时发生呕吐，若呕吐次数过多，可能导致脱水症状。应及时补充水分，避免发生晕厥。

4. 四肢无力：患者可能会感到全身乏力，甚至在上完厕所后无法正常行走。这时，患者需要充分休息，并注意保暖，避免病情恶化。

——急性肠胃炎是如何引起的？

急性肠胃炎主要由以下因素引起：

1. 微生物感染：包括细菌、病毒、寄生虫等，这些微生物不仅会引起急性肠胃炎，还会破坏胃肠粘膜，导致粘膜充血、水肿等炎症。

2. 肚子着凉：肚子受凉后，胃黏膜血管会发生痉挛、收缩，从而引起急性胃肠炎。

——如何缓解急性肠胃炎？

急性肠胃炎患者应注意避免腹部受凉，短期内避免食用辛辣刺激油腻的食物。在发病期间，也应避免食用豆类和豆制品、大蒜、韭菜等易产气的食物。患者还需多休息，以减少精神和体力的负担。

——急性肠胃炎应注意什么？

急性肠胃炎患者需多卧床休息，注意腹部保暖。饮食上应避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，以及不易消化的硬质食物。应以清淡流食为主。由于急性肠胃炎可能导致呕吐、身体脱水、电解质紊乱，因此应及时补充体液和电解质。尽量避免食用肉类和冷饮。保护身体，从细节做起！