肚脐为什么不能用手抠 那该如何清洗肚脐

从小，大人们就告诫我们不要用手去抠肚脐眼。那么，为什么肚脐眼不能随意触碰呢？抠肚脐眼又会带来哪些潜在危害呢？今天，就让我们一起探讨这些问题，并学习如何正确清洁肚脐眼。

一、肚脐为何不能用手抠？

肚脐眼是肠道末端的位置，由于人体新陈代谢产生的部分废物未能及时排出，在肠道末端积累，形成了我们所见的“脏东西”。这里建议大家，在洗澡时，只需用清水冲洗即可，避免用手抠洗。因为用手抠肚脐眼容易将外界的污垢带入体内，增加感染的风险，可能引发多种疾病。

肚脐内的皮肤非常敏感和薄弱，过度用力抠挖可能导致皮肤红肿、发炎。某些人甚至可能出现持续疼痛的症状。在清洁肚脐时，我们必须保持轻柔的动作，避免过度用力。

二、如何正确清洗肚脐？

清洗肚脐眼时，应用温水轻轻敷在肚脐上片刻，然后使用棉签蘸取温水，慢慢进行擦拭。切勿用手抠，因为手上容易携带细菌。清洁过程中不宜长时间暴露肚脐和腹部，以防受凉。

三、“泥”从何而来？

肚脐眼里的“泥”与身上其他位置搓出的泥并无不同。它们都是由皮肤脱落的细胞、汗液、灰尘等杂质混合而成的。由于肚脐部位存在凹陷和皮肤褶皱，相对于其他部位更容易积聚污垢。尽管肚脐是一个细菌聚集的地方，大约寄生了1400种细菌，但大部分细菌是非致病的，因此无需过分担心感染问题。

四、如何关爱脐部卫生？

1. 防“风”：脐周是肠胃部位，容易受凉，因此要注意防脐部着凉。在天气较凉爽或阴雨天气时，最好不要穿露脐装。

2. 防止意外损伤：脐周部位裸露，容易遭到意外损伤。日常起居或工作中要小心。

3. 尽量不要进行纹饰：贴饰或文饰可能阻碍皮肤排泄功能，引起皮肤病，并且文饰颜料可能含有有害物质。如在营业场所共用文针，还可能传播传染病。进行纹饰时需慎重考虑。

正确清洁和呵护肚脐眼是非常重要的。通过了解这些知识，我们不仅可以保护自己的健康，还能更好地理解和关爱自己的身体。