小学生溺水安全教育

防溺水安全手册——游泳安全与自救之道

一、安全游泳六原则与四不去

牢记六不准原则：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；确保家长或老师的监护下进行游泳活动；坚决不到陌生或危险水域游泳；远离无安全设施或无救援人员的水域；遇到同伴溺水，不盲目下水施救。也要遵守游泳安全“四不去”原则：无家长陪同不去；陌生水域不去；未获家长或老师允许不去；身体不适或天气恶劣时不去。

二、溺水自救四大法宝

一旦不慎落水，掌握正确的自救技巧至关重要。首先要保持冷静，避免惊慌失措而消耗体力。尝试仰面漂浮，使口鼻露出水面呼吸。如果腿部抽筋，深吸气后潜入水中，用手将脚趾向上扳，缓解后缓慢游向岸边。抓住漂浮物大声呼救，等待救援。

三、正确施救他人，呼救优先

发现他人溺水，首先要立即呼叫大人或拨打急救电话，不擅自下水。可以利用救生圈、竹竿、绳索等工具进行救援，避免直接接触溺水者。避免错误行为，不手拉手组成“人链”施救，防止被拖入水中。

四、家长监护职责重大

家长要落实“四知道”，即知孩子去向、同伴、活动内容、回家时间。要注意防护“八要点”：不让孩子单独接触水源，如浴缸、水桶等；确保游泳时穿戴高质量救生设备；提前活动身体，避免抽筋；教育孩子不戏水打闹、不擅自施救。

五、高风险场景特别提醒

不同年龄段的孩子面临的水上安全风险不同。低龄儿童需警惕家中的水桶、浴缸等小型储水容器；学龄儿童要远离水渠、景观池等社区开放水域；高年级学生则应避免在江河、水库等自然水域游泳。

通过系统性教育如校园讲座和家庭监护的结合，我们可以有效提升小学生的防溺水意识与应急能力。每个孩子都是家庭的希望与未来，让我们共同筑牢防溺水防线，为孩子们的安全保驾护航。让我们携手努力，让防溺水知识深入人心，为孩子们创造一个安全、快乐的成长环境。