黄精含粘液质、淀粉、糖分、蒽醌类化合物、多种氨基酸、维生素。药理研究证明，黄精能提高机体免疫功能，故增强人体抗病能力。黄精还有抗菌、降压、抗衰老、丽容颜、强精力的...

乳 根为足阳明胃经的穴位，乳，穴所在部位也，根，本也。该穴名意指本穴中气血物质实际上已无地部经水，而脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用，是乳部肌肉...

莴笋叶，原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣属，一年生草本植物，叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、高钾低钠，营养丰富，食用价值极高，有利五脏，通经...

圣女果，原产于美洲、亚洲、大洋洲热带及亚热带地区，为茄科番茄属樱桃番茄的成熟果实。圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒等功效，可用于治疗口渴，食欲不振等。 圣女果...

网 上有很多止咳的偏方，但这些偏方的使用多半都没有说明如何对症服用，而咳嗽在中医上有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，同时外感咳嗽还分为：风寒、风热、风燥三种，那下文就针对咳...

鸡冠花在全国大部分地区均有分布，是苋科植物鸡冠花的干燥花序。其具有很好的收敛止血、止带、止痢的效果，主要作用于吐血、崩漏、便血、痔血、赤白带下、久痢不止等病症。...

沙棘果实是西北部常见的水果，经常被用来榨汁或者泡茶食用，不知道沙棘汁或者茶是早上喝好还是晚上喝好呢 沙棘 早上晚上 1 沙棘早上喝还是晚上喝 一般建议早上喝。 沙棘经常被用...

核桃皮主产于吉林，辽宁，河南等地，是核桃的外果皮，在未成熟时为青色，成熟后脱落，有清热解毒、杀虫止痒、治疗顽癣、养胃健胃、补肾润肺、养身补气等功效，可治疗头癣、牛...

款冬花主要分布在河北、河南、湖北、四川、山西等地，为菊科款冬的花蕾。具有润肺下气，止咳化痰的功效，可用于肺虚久咳不止、外感内伤、寒热虚实的咳嗽，也可用于喘咳痰多、...

人参花主产于河北、辽宁、吉林、黑龙江、北京、山西等地，为五加科人参属植物人参的花序。人参花具有补气强身、延缓衰老、抗休克、抗溃疡、抗肿瘤的功效，适用于头昏乏力、胸...

柠檬水喝起来酸酸的，很多人就认为它是酸性的，那么究竟柠檬水是酸性还是碱性的呢？ 1柠檬水是碱性的吗 柠檬水是碱性。 柠檬明明喝起来是酸味的，pH值也是酸性的，之所以还属于...

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碧螺春在我国的江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山（今苏州吴中区）一带盛产，是绿茶中比较出名的一种，性寒，味苦，没有经过熟制处理，属于生茶的范围，有降脂减肥、...

公园里有时候会看到有人光脚走石子路，也经常听见光脚走路对人体有益的说法，那么光脚走路到底有些什么好处和坏处呢 光脚养生 拉肚子 1 光脚走路的好处和坏处 1、光脚走路的好处...

红杏是蔷薇科植物，主要品种有胭脂红杏、胭脂瓣、胭脂红等优良鲜食杏，一般产于山西、陕西等地，那么这红杏吃了都有哪些功效呢？ 红杏 1生津润肺 新鲜的红杏含有较多的水分，食...

老鸭汤，为家禽鸭的肉汤，而鸭在我国大部分地区有饲养。其蛋白质含量很高，脂肪含量适中且分布较均匀，十分美味。还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、B2。有滋补、养胃、补肾、除...