什么人适合吃鹿胎膏？买鹿胎膏怎么挑选

鹿胎膏：滋养女性的秘密武器

你是否经常感到手脚冰凉、怕冷，尤其是在经期？是否面临子宫虚冷、痛经、闭经等困扰？或者你正面临卵巢早衰、内分泌失调等问题？如果你有以上困扰，那么鹿胎膏或许是你的秘密武器。鹿胎膏是一种用鹿胎配合阿胶及其他中草药熬制而成的滋补药物。它的适用人群相当广泛，特别是以下女性群体需要格外关注：

1. 容易感到寒冷、手脚凉、腿凉，尤其是经期更加明显的女性。

2. 存在子宫虚冷、痛经、闭经、不孕不育或习惯性流产的女性。

3. 面临卵巢早衰、内分泌失调、雌激素分泌不足或性冷淡病症的女性。

4. 经期前后有各种症状如焦虑、烦躁易怒、失眠多梦等的女性。以及人流术后，产后体虚的女性也需要关注。鹿胎膏有助于调理身体，延缓衰老，让女性焕发青春活力。

那么如何挑选优质的鹿胎膏呢？以下是一些挑选技巧：

1. 观察质地：鹿胎膏应为软膏状，既不太硬，也不具有弹性。制作过程可能会为了塑形而加入一些无效成分，如冻精。

2. 看颜色：好的鹿胎膏颜色应为黑褐色至黑色。颜色过于发红可能意味着红糖过多。

3. 嗅气味：好的鹿胎膏应有微微的腥味和中药的味道。尝味道时，纯正的鹿胎膏味道应为微腥、微苦、微甜。腥味来自鹿胎，苦味来自中草药，甜味则来自收膏时的红糖或蜂蜜。优质鹿胎膏在温开水或温黄酒中化开后，碗底会出现微小的颗粒，这是鹿胎骨或鹿茸的颗粒。

关于鹿胎膏的吃法，有以下几种推荐方式：

1. 分小粒服用：将鹿胎膏分成小粒，用温黄酒、温开水或红糖水送服。

2. 化开送服：用温黄酒、温开水或红糖水将鹿胎膏化开成糊状，然后送服。

3. 嚼服：建议直接嚼服鹿胎膏，效果更佳。之后再用温黄酒、温开水或红糖水送服。服用鹿胎膏时需要注意避免辛辣食物、生冷食物以及鱼腥和海鲜类食品的摄入。茶和咖啡也不建议饮用，这些食物都可能降低鹿胎膏活性成分的吸收效果。