诺如病毒怎么预防最有效-诺如病毒怎样预防最安全-

诺如病毒高发期，如何有效预防？

近期正值诺如病毒的高发期，特别是孩子们更容易感染。提前了解并采取预防措施显得尤为重要。那么，如何最有效地预防诺如病毒呢？

诺如病毒的预防方法

1. 防止病从口入：避免食用生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是生食贝类等水产品应当避免。对于放置时间较长的冷菜，建议少吃或不吃。饮用水一定要煮沸后饮用，避免饮用生水。

2. 重视饮食卫生：严格执行《中华人民共和国食品卫生法》，特别要加强对饮食行业（如餐厅、个体饮食店、学校周边饮食摊档等）的卫生管理。食物加工者要注重个人卫生，一旦发病即需离岗。

3. 彻底煮熟食物：确保食物经过高温彻底煮熟，特别是在处理海产和贝壳类食物时。诺如病毒在超过80摄氏度的高温环境中暴露30秒便会失去活性。

4. 加强健康教育：广泛宣传肠道传染病的预防知识，提倡喝开水，避免生吃或半生吃食物，特别是贝类等水产品。生吃瓜果要洗净，并养成饭前便后洗手的良好习惯。

开水消毒注意事项

除了日常卫生习惯外，开水消毒也是预防病毒感染的重要手段。在开水消毒时需要注意以下几点：

1. 确保水温：开水消毒需保证水在100度沸腾，过低的水温不适宜消毒。

2. 注意器皿材质：玻璃器皿需要提前预热以避免因急剧加热而破裂，而塑料器皿则不宜用开水消毒以防融化变形。

3. 衣物消毒建议：对于衣物等物品，建议使用开水进行化学消毒，以达最佳效果，同时减少衣服的损伤破坏。

如何正确洗手？

洗手是预防病毒感染的基本措施之一，那么怎样才算洗干净手呢？

1. 用温水打湿双手。

2. 涂抹肥皂或倒入洗手液。

3. 相对搓揉双手产生泡沫，并搓洗至少10-15秒。

4. 特别注意手背、手指间、指甲缝等部位。

5. 在流动水下冲洗干净。

6. 用纸巾或毛巾擦干，或使用热风机吹干。

遵循以上建议和步骤，可以有效预防诺如病毒的感染，保护自己和家人的健康。