肩周炎贴什么膏药好 肩周炎可以热敷吗

在现代社会，工作压力不断增大，许多人在紧张的工作节奏中饱受身体折磨，其中肩周炎成为了一种常见的职业病。每当肩周炎发作时，那种难以忍受的疼痛让人倍感煎熬。那么，针对肩周炎，我们该如何选择膏药贴敷呢？又是否可以通过热敷来缓解疼痛呢？让我们一起来了解一下。

关于肩周炎的膏药治疗，我们可以选择活血化瘀类药物，如云南白药膏。其主要成分包括草乌、雪上一枝蒿等，具有消肿止痛、活血散瘀、祛风除湿的显著效果。肩周炎理疗贴和奇正消痛贴膏也是治疗肩周炎的有效药物，它们能够针对肩周炎、颈椎炎等疾病产生显著疗效。在贴膏药的患者还需注意保暖，局部热敷等，以促进肩周炎的恢复。值得一提的是，这些治疗方法需要配合肩关节的运动锻炼，因为症状主要是肩关节活动受限。

对于肩周炎是否可以热敷的问题，答案是肯定的。热敷对于肩周炎有一定的辅助作用，它可以通过热量强力透骨，改善周围的血液循环，促进病变部位的细胞修复。患者可以用醋将外敷包淋湿后加热，然后敷在肩膀上，每次外敷40-60分钟。尤其对于晚上痛醒的患者来说，这种方法尤为适用。肩周炎的轻重与天气有一定关系，天气寒冷时病情会发作得更厉害。患者要注意日常起居的肩部保暖，避免让肩膀着凉。

那么，如果决定去医院就诊，肩周炎患者应该选择哪个科室呢？肩周炎可以选择骨科、疼痛科、针灸科、推拿科或康复科就诊。选择哪个科室其实都可以，关键是要根据患者的病情轻、重、缓、急制定出详细的治疗方案，最终解决患者的疼痛问题和功能障碍问题。

除了以上治疗方法，还有一些简单的自愈方法可以在家中尝试。例如仿梳头动作，每次沿着前额、头顶、后脑勺和耳后的顺序慢慢绕一圈，做二十下。还有端肩动作，也可以缓解肩周炎疼痛。在工作中每隔一两个小时就停下来做一下胳膊划拳的动作，顺时针逆时针交替进行，动作要缓慢。这些简单的动作不仅可以帮助缓解肩周炎的疼痛，还可以帮助恢复肩关节的功能。