swisse螺旋藻怎么吃_swisse螺旋藻一天吃几粒

第一次购买Swisse螺旋藻，计划赠予父母以保健。他们对说明书感到困惑，对此有疑问：Swisse螺旋藻应如何服用？每日需摄取多少粒？以下是详细的解答。

服用指南：

初始阶段，建议每日服用2-4片Swisse螺旋藻。适应后，可逐步增加至每日6片的剂量。对于体质虚弱或正在康复阶段的人群，可根据自身情况适量增加。但请注意，在调整剂量前，最好先咨询医生的意见。

适用人群：

1. 营养摄取不均衡的人群，包括体力和脑力劳动者。

2. 长期服用药物、接受化疗、贫血、失眠以及免疫力较低的人群。

3. 患有慢性消化系统疾病的人群。

4. 工作环境缺氧的人群。

5. 血脂和胆固醇水平较高的人群。

6. 肿瘤和糖尿病患者。

7. 饮食习惯包含油炸、腌制、海产、烧烤等食品的人群。

产品体验分享：

为经常上晚班的父亲购买Swisse螺旋藻，他因工作疲劳和免疫力较差而需要这样的补充。产品体积比预期小，100粒看起来并不多，但每天只需服用6片或3片即可。螺旋藻的味道如同其名称，带有藻类的特有气息。在这个快节奏的时代，很难有人能确保每天摄取足够的营养，因此补充剂变得尤为重要。Swisse螺旋藻选用有机且无污染的螺旋藻原料，品质卓越。据一些用户反馈，服用后感觉精力充沛，加班熬夜也不怕。还有人称，服用后换季感冒不再频发，便秘问题也得到了改善，排毒效果良好，连痘痘都变少了。